카카두 플럼 효능, 부작용, 먹는 법, 보관법 알아보기카카두 플럼은 최근 슈퍼푸드로 주목받고 있는 과일로, 영양가가 높고 다양한 효능이 있어 건강 관리에 많은 도움을 줄 수 있습니다. 이번 기사에서는 카카두 플럼의 효능, 부작용, 올바른 섭취 방법, 보관법에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 카카두 플럼이란?카카두 플럼은 호주 원산지의 과일로, 학명은 Terminalia ferdinandiana입니다. 이 과일은 특히 비타민 C 함량이 매우 높은 것으로 유명하며, 그 외에도 다양한 영양소를 포함하고 있습니다. 카카두 플럼은 나무에서 자생하며, 전통적으로 호주 원주민들이 약용으로 사용해온 식물입니다.2. 카카두 플럼의 효능2.1 높은 항산화 성분카카두 플럼에는 강력한 항산화 성분이 포함되어 있어, 자유 라디..